当然，坐着修炼也可以，但是效果远不如动身修炼。

　　体术讲究的是动功，悟道倒是讲究静功。

　　陆水一步步迈着步伐，起步的时候艰难了一些，但是很快他的速度就越来越快。

　　身上的力量也在快速运转起来。

　　力量传遍全身，锤炼百脉，血肉传来刺痛。

　　但是很快又被灵气滋养。

　　炼体需要的是正确的方法，正确的力量运转。

　　不然容易将自己练伤。

　　这是他爹一直告诉他的。

　　陆水在广场奔跑的速度越来越快，但是到了一定速度后，他的步伐开始减弱。

　　这是身体力量的消耗。

　　越是消耗，等下用天地之力滋养沉淀的效果就越大。

　　中午，烈日当空。

　　陆水已经不再奔跑，而是一步步走着。

　　此时的他每走一步就会有汗水滴落在地。

　　手脚如大山一般沉重。

　　他呼着气，汗水早已打湿了他的头发。

　　身体的力量差不多被掏空了。

　　最后陆水停了下来，他坐在地上开始进入下一步的修炼。

　　天地之力在他体内运转。

　　这是目前最重要的一步，只要完成，实力就会增长许多。

　　许久之后，陆水睁开了眼睛。

　　他的眼中闪过一道光。

　　光芒闪过，身体中的力量直接被引动。

　　磅礴的力量如同巨浪在身体中翻滚。

　　“四阶的炼体，离五阶还有一些距离，但是确实比以往强了不少。”陆水握着拳头有了大致的认知。

　　随后他来到了紫金石边。

　　这紫金石就是慕雪当初掰断的那块。

　　陆水看着紫金石，随后呼了口气。

　　他要对着紫金石，宣泄自己的力量。

　　呼！

　　陆水直接一拳轰出，强大的力量从他拳头中出现。

　　轰！

　　轰！

　　轰！

　　一拳轰出之后，陆水没有丝毫的停顿，不断的往紫金石挥拳。

　　拳风如小型的风暴在他周边出拳。

　　陆水越打越快。

　　最后将最强的力量集中在前头上，往紫金石身上挥去。

　　轰！！！

　　强大的力量直接冲击着紫金石。

　　咔嚓。

　　在陆水收拳的一瞬间，紫金石传来清脆的声音。

　　紫金石表皮裂开了一些。

　　“呼！终于可以打破紫金石了。

　　离徒手掰也快了。”陆水看着紫金石的裂缝非常欣慰。

　　当然，如果动用修为，他也是能掰的，但是他需要承受住来自慕雪的攻击。

　　所以能不用修为，单单用炼体的力量就能掰开紫金石自然最好。

　　“不过打石头虽然不错，力量宣泄的也很尽兴，但是总感觉缺点感觉。”

　　毕竟石头它不会叫啊。

　　就好比跟敌人对打，敌人一直被打，但是一声不吭还面无表情，看着总感觉不对。

　　“可以找个人切磋。”

　　陆水开始思考找谁适合，上次三长老说给他找个二阶左右的炼体切磋，现在都遗忘了吧？

　　他炼体进步太快，根本不需要监督。

　　“艳阳天那么风光好，热的茶茶想要逃.

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