,又一次恢复完全。林幕满意的关闭了百科。
靠天靠地是不管用,但还有我在呢,还有百科在呢。只要你肯拼,消耗又算什么!
……
检录区休息室内。
赵林穿好了长裤外套,脸上盖着一条毛巾,靠在沙发上休息。天气虽然不算太凉,但是教练交待过的所有细节他都时时放在心上的,只有好处没有坏处。
耳边似乎能够听到有人低低的说话,有英语,还有他根本就搞不明白的稀奇古怪的语言,一阵接着一阵。他一句听不懂,也没兴趣去关注。他现在只想好好的休息,恢复下。
半决赛开始时间和决赛开始时间之间有三个小时的间隔,说起来,跟很多大赛比时间都算是多的了。但是对于真正全力拼了一场百米的运动员来说,这几个小时的恢复时间真不算多。
更何况是冲了一场的赵林,下场那会他就感觉很累。休息到现在他还是感觉身体比较虚,这时候他有点怀念教练的营养餐和白师傅的那双手了。
不管如何决赛那一场都需要再拼一次,已经走到这步赵林在心底里多少也憧憬了一下最后的冠军了!
他半决赛成绩排在了第一,破了亚洲记录,创造了历史,但也只有9秒98,而且他知道这个成绩在世界大赛上真不够看。
但好在,看别人的状态同样也不太理想。本来整个半决赛第二组实力总体要较差些。现在反而第一组连个跑进10秒的都没,两次抢跑,一次闹剧,生生的把他们的状态给打了下来。就象教练说的,这是一个好机会,如果跑个冠军,那么算是跑出踏出未来的一步了吧?!
闭着眼睛假寐,这是白宏成跟他说的恢复状态更有效率的方式,睡觉!但是说实话,赵林觉得他自己搞不了这一套。
教练说过,每个运动员都要有自己适合的状态调节方式,恢复体能也好,调整状态也好。目的就是要让自己在下一场比赛中,能有更好的一个比赛状态。但赵林以往对于身体疲累状态感受的太少,他真没经过多少这样的跑出极限的状态消耗。所谓独特的恢复方法,无从谈起了!
“唉~”一向较乐观的赵林,难得的叹了口气,他现在担心自己如果没恢复好,是不是还能全力的冲起来。
体育场内各项比赛还在进行,一阵一阵的巨大喧嚣传进来,赵林的心里更有了些烦躁。双手抱着胸,努力的将那些嘈杂之声排在耳外。
想想自己跑的吧,嗯,教练说的,要多分析自己。这样才能有针对性的改变。
起跑比别人慢,之前一段时间教练给自己可是一直就在磨起跑起速。教练虽然没说,但是赵林自己心里知道,这方面肯定是自己的先天短板的地方。要是自己有那个小矮子的起跑反应那该多好!
就这点,赵林佩服也好,羡慕也好,
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