应上也一样的弱。就算比起这些青年层次的选手也弱,更别说那些国内的顶尖选手。这样的反应和力量作用下,提速在200米上劣势很大。更何况,朱昆还有严重偏科。
如果以后还会带他,林幕会在反应帮他找下突破,但就目前情况想要把200米跑好,就需要在他的优势方面进一步放大!
在目前看来,朱昆的前100米跑的不错,把他的步频和步幅上的优势充分发挥了出来。起速到均衡,靠着努力协调顽强的控制了力量爆发,最终没让人拉开距离。现在后面的这100米,支持持速的体能方面林幕从没担心过,就看他能不能在掌控与不掌控之间把速度维持下来冲到终点了!
……
赛场上,此一阶段每个人的速度都已经提升到了极致。不论领先还是落后,八名选手依然在狂奔。
短跑比赛,不论是百米还是200米,都是起跑、起速、冲刺,谁最快达到高速,谁最能保持高速,谁就是胜利者!
朱昆从六十米之后,他的速度已经彻底起来,一次次的拼命控制和保持弯道协调,还要充分的保持步伐节奏,发挥力量爆发,他耗费了大量的体能。他有些庆幸于一年多的400米没有白练,要不林教练就是想给他改也支撑不下去,可能最终还会是个鸡肋。
也是在一次次的锻炼和爆发间,他清晰的感觉到了自己的进步。在以前,他没有这么高的爆发速度,他的步频跑不出应有的效率,哪怕双腿不停倒腾,手臂疯狂摆动,速度也只是一般。而且哪怕只是那一般的速度,他也需要比较长的距离才能彻底加起来。
但现在,更快的速度,他一步步的把巅峰提前。用杨哥的话来说,这时候才进入了我的世界!
跑道上,眼睛稍朝着右前方瞥了一眼后,朱昆跑的越来也越自信起来。
临近弯道结束,他看到了别人速度上的变化,维持了30米到100米的途中高速跑,而且用超快的步频维持下来,他们的速度已经不可避免地出现了些许下滑。
朱昆也在悄然间拉近了一些距离!
一百米、一百一十米,
朱昆依然在发着力,不惜体能!
弯道即将进入直道……
如果说400米比赛,250米是一个分水岭,那么在200米中120米的距离可能也同样是,一切左右位置变化的因素将全部消失。
8名选手陆续的冲上直道,位置一目了然!在现场主持的调动下,观众们也在此时给与了最大程度的欢呼!
保持了前期的优势,何俊一马当先的杀入直道,用同于百米的节奏跑200米,有相对优秀的弯道技术支持。尽管后程如何情况未知,但只是百米,他的水平哪怕在国内已经不算顶尖,但同比参加200米决赛的其他选手,他有足够的优势。
请收藏:https://m.jtxs.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)