而且他特意关注了一下杨祖耀的前一阶段行程……
4月18日,西广宁南,全国田径大奖赛。
男子200米,20秒10;男子100米,10秒14;
4月26日,葡萄牙里约马伊尔,国际田径挑战赛。
男子200米,20秒23;男子100米,10秒18;
5月3日,意大利德森扎诺,国际田径超级大奖赛。
男子200米,20秒17;
5月11日,卡塔尔多哈,国际田联超级大奖赛。
男子200米,20秒15……
整个一个月来的行程,光从比赛的成绩上看,他看到的是稳定。但从跟随杨祖耀的辅助人员给做的一些记录,以及袁国华跟踪的训练记录。他看到的是,杨祖耀经过短暂的停滞期后,似乎又进入了一个上升的阶段,哪怕上升的幅度很小。
这对于一名已经逐渐步入顶尖的运动员来说,太难得了。何况,现在回来了,有林指导再帮他琢磨,又有拼命刻苦的训练态度。他相信等杨祖耀下次再一个周期后,成绩可能还会有所提高。
也难怪朱昆会有要再拼命的感觉,他何尝没有。就如他之前说的,他确实是和林幕探讨过。结果也像他说的,朱昆差不多已经是当前极限了!
而且,因为加入了专项体能训练内容,在训练安排、手段选择、技术跟进上,又一次打破了朱昆之前刚形成的身体记忆模式,水平提高是更有效果。但同样的,身体受耐和适应上,又是一个艰苦的过程。可谓真正的是痛并快乐着的阶段。
“这个周期还有几天结束,你现在的提高已经很快了!”轻轻拍了拍朱昆的肩膀,陈国斌鼓励道:“就像周教练说的,全国,在你这个年龄段,你是拔尖的。你现在的水平,就算是上了世青赛,都有机会去拼拼奖牌。
而且,下个周期,你的机体适应上来后,技术训练计划幅度会大一些,到时候我们争取跑进奥运会……”
“呼……奥运会~”朱昆心里不由一动,原本苦色的脸也恢复了过来。
“对,奥运会,按照你现在的进度,差的并不远,加油!”陈国斌笑着回了句。
直到这时,看到朱昆心气差不多恢复,这才开解道:“好了,和杨祖耀、赵林他们比,没错。他们可以是你的榜样,更可以是你的目标。但是不能盲目,更不能丧失信心。想想你在省队的时候,那时候小沈和小陈,你觉得都差不少,但现在呢?你还年轻,你有足够的时间赶上去……”
“嗯。教练!”朱昆狠狠的点点头。
“好了!休息几分钟就去训练吧,这次是三组中速跑……”
年轻运动员真不好带!
看着重新走上跑道的朱昆,陈国斌暗自摇了摇头。
其实他刚当教练那会,其实带的同样是年轻运动员,当时他还真没觉得
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