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听到何甜甜的解释,让崔莹恍然大悟。
“呵呵,原来还有这一层原因啊。”崔莹笑道,以何甜甜的性子,有这两个原因,就一定能够把事情做好。
中午,崔莹按照食谱,让何甜甜进食。
这份食谱,崔莹给了卢晚霞一份,所以她们到家了,就直接吃饭。
作为运动员,就不能像往常那样吃饭了,必须按照这份食谱,才符合规定。
霍睿敏像是比何甜甜还兴奋,手里拿着一个盛汤的勺子,像是话筒一样采访何甜甜,问道:“何女士,第一天成为专业运动员,你有什么感受啊?”
“咳咳!”何甜甜笑笑,清清嗓子,“成为专业运动员,我很荣幸,这一天,我很开心。最令我开心的话,我家的三个宝宝,非常支持我,让我没有后顾之忧。在这里,我要感谢我家的三个宝宝。”
“不需要感谢爸爸吗?”霍睿华反问道,为爸爸争取一些福利。
“当然了,也要感谢孩子爸爸的支持。”何甜甜笑道,“这样满意了吗?我们可以吃饭了吗?妈妈训练量有些大,肚子饿了。”
“好啊。”霍睿敏道,“开动了。”
吃过午饭,孩子小睡一会儿,就让崔莹送他们去上学了。
何甜甜在家里午睡。
两点之后起来,两点半正好可以到市体育中心。
下午训练蛙泳。
何甜甜先不求速度,而是如何让动作做到人水合一。
何甜甜训练的时候,不远处的其他运动员不时往这边看看。
他们并不觉得何甜甜的速度有多块,相反,觉得何甜甜的蛙泳的速度有些慢。
夏教练过来,说道:“你们不用训练吗?还有不到二十天就比赛了,你们不想取得好成绩吗?不想进入国家队吗?”
“想!”运动员大声说道,收起好奇心,专心训练。
夏教练指导完那些运动员之后,才过来观察何甜甜的训练。
联系了一个下午,何甜甜上来休息一会儿。
“何老师,最后你用尽全力,进行二百米蛙泳,我给你计算一下速度。”朱志涛说道,看看加强训练后的何甜甜有什么进步。
虽然朱志涛也不知道,时间太短,不一定有提高,但他还是充满期待。
夏教练在一边认真观察,并不说话。
“好啊。”何甜甜应下,开始做准备。
蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。与自由泳与仰泳不同,蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物,人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水,蛙泳是竞技游泳姿式之一。
学习蛙泳,有个简单的口诀:划手腿不动,收手再收腿,先伸手臂再蹬腿,并拢伸直漂一会。
何甜甜的开始动作非常标准,两臂向前伸直,身体成一条直线
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