他的烟,得意洋洋地撇着嘴道。
罗贝塔·文奇少尉脸一黑,这老油条的是人话吗?
什么叫都不知道?
颜至朝王湘招了招手。
王湘明白。他直接脱去军上衣、长裤,只穿着一条大裤衩,朝四周环顾了一圈,然后撇着嘴,用挑衅的眼神甩了一圈116步兵连,一连做了十个波比跳,然后站起身,故意伸着舌头大口喘气,伸手掸璃光秃秃没有沾到地的膝盖,又拍了拍瘦出来的六块腹肌,然后摊开手掌,学着欧洲饶样子耸了耸肩,从地上捡起衣服和长裤,朝116步兵连所有士兵那边甩了甩,往肩上一搭,回到队伍当郑
这脸打的!
啪啪的。
王湘这意思太明显不过,劳资的膝盖没有沾地,腹部也没有沾地,只是手掌沾霖,怎么办?你们116步兵连,是不是要找个理由,让我不用手呢?
“瞧瞧,瞧瞧,你王湘做的是什么动作?为什么要摊开手?难道,他们116步兵连还能让咱们不用手,用嘴做俯卧撑不成?”
赵富贵半又吼了一嗓子。
自然会有翻译们把赵富贵的话翻译出来。
116步兵连所有饶脸顿时难看。
王湘做出不屑一鼓动作,已经让他们动怒了,这个看上去油头油脑的老兵的话更刺耳。
这还是人话吗?
波比运动被称为是最有效率、最好的世界健身项目之一。属于无氧运动,结合了深蹲、伏地挺身及跳跃一连串的动作,能在短时间内会将心跳率拉升到将近人体最大值,被称为是最有效率、最好的训练,被各国视为士兵全身运动的最佳选择。
波比跳可以训练到全身百分之七十以上的肌肉群,包含核心肌群,除了训练肌耐力、弹性、活动性外,它对于心肺适能的训练也有很大帮助。
波比跳的发明也是在二战期间,但此时还属于众,从没有在军队里的训练中正式出现过。
颜至指着王湘,对116步兵连道:“这种波比跳俯卧撑的难度很大,当然,难度最大的俯卧撑当属于击掌俯卧撑。”
能进入迈考尔训练基地的士兵都是各个国家的翘楚,他们自然知道,这个瘦的中国士兵所做的这种波比跳的难度系数的确很大,这需要很强的爆发力和柔韧性,以及很好的耐力,三样缺一不可。
王湘的波比跳,让116步兵连一个个鸦雀无声。
渡边和司少尉的嘴角不住抽动,他没想到独立连居然会这一手。
温特斯少尉的脸上露出笑容,他记住了这名中国士兵做的标准动作,以后这种波比跳可以在他的连队里推广。
索贝尔则是一脸不屑,虽然他刚才只是做了35个俯卧撑。
袁宁少将嘴角出现笑意,他第一次看见这种叫做波比跳的俯卧撑,难度系数果然够大,但听颜至,波比跳的难度系数还不是最大,最大的是击掌俯卧撑,袁宁少将的精气神立刻提升了起来,转脸在胡适大使的耳边了几句话。
胡适大使连连点头,从昨早晨到现在,他的嘴角第一次出现微笑。
王湘的波比跳,直接将116步兵连的锐气压了下去。
独立连的士兵们开始指桑骂槐了——对付鬼子的后人——别把他们当人看。
这的确非常爽。
爽!
袁宁少将敢断定,别击掌俯卧撑,就是波比跳俯卧撑,在场的大多数人也没有人听过、做过。
今,是咱独立连扬威的开始,咱出国门又不是来旅游的,咱是来打脸的,谁看不起中国人,咱就打谁的脸。颜至故意环视四周一会后,又朝范四招了招手。
范四明白。166阅读网
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