哪怕跟你聊天，也会有一种端着的，仿佛他是在纡尊降贵的亲近你，了解普通人的生活。可是两位老爷子，他们经历的一直都是普通人的生活。”
不过，老太太很快就顾不上吐槽两位老爷子了。
因为姜寻说：“两位爷爷在那儿钓鱼，咱们就在这儿练八段锦吧，也不会打扰到他们。”
老太太：“……”
董晗璧求助的看向老太太，说好的跟着两位老爷子来钓鱼就不用运动了呢？
“不是……”老太太干巴巴的跟姜寻说，“咱们都大老远的跟来钓鱼了，就不用练八段锦了吧？”
“钓鱼的事情是两位老爷子在做，咱们在这儿闲着也是闲着，顺便练一下。”姜寻说道，“八段锦又不累，您可不能因为不爱运动，就连八段锦都不做了。您看看打从您跟我锻炼以来，是不是睡觉的时间都比以前多了？我问过肖阿姨了，您之前的睡眠时间只有五六个小时，但是现在能睡足八个小时了。”
“而且是不是觉得走路都变得轻松了？腿也能迈开步了，不像以前走路的时候恨不能脚后跟拖地？而且我看您的体态都比以前好了呢。”姜寻说道。
老太太被姜寻这么一说，发现还真是这么回事儿。
而且最近她吃的也比以前多了。
“能吃是好事儿，说明身体好，胃口好。只要不暴饮暴食，合理饮食都没有问题。”姜寻笑着说道，“正是因为身体好了，可以通过天然的食物来补充营养。不然不敢多吃水果，担心果糖食用太多，也不敢多吃肉类，担心脂肪太多等等。身体好了，这些都是可以适量的吃。能吃到美食，人的心情就好。肯定比美食不敢轻易尝试，只能通过各种保养品来补充人体所需的各项营养要好得多。”
老太太被姜寻这么一说，忍不住便跟着点头。
“妈，那这对您是真的有帮助，您可得坚持下去，可不能半途而废。”董晗璧说道，“我看您的时候，也觉的您现在的精神头比以前好多了呢！以前也是精神头十足，但现在感觉是更有精神了。”
二老是很注意身体保养的，家里除了有大厨，还有营养师在。
定期检查，所以身体和精神绝对是棒棒的。
但现在老太太的状态确实是比以前都还要更加好上不少。
姜寻微笑，对董晗璧说：“妈，您倒没觉得自己最近身材维持的很好，而且也没耽误吃吗？”
董晗璧：“……好像……是这样。”
“就是因为您运动量比以前大了，代谢的好，所以多吃点儿也能维持住现有的身材了。”姜寻解释，“您看我吃那么多都不胖，就是因为平时的运动量特别大。”
“您肯定也不会像我这样吃那么的多。”姜寻说道，“我主要是习惯了，让我吃少点儿，我没有安全感。”
董晗璧张张嘴，说道：“其实
请收藏：https://m.jtxs.cc
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）